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Consejos para ejercitarte mientras viajas Si estás pensando en cómo continuar con tu vida saludable en tu próximo viaje, te compartimos algunos consejos para mantenerte en forma mientras viajas.
¿Cómo empezar a correr desde cero? Sabemos que al iniciar el año tenemos diferentes propósitos y uno de ellos suele ser el retomar o comenzar a hacer ejercicio. Si decidiste convertirte en runner aquí te compartimos algunos consejos que debes tomar en cuenta para empezar a correr.

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